Ellipsentrainer – Ratgeber, Vergleich und Test 2019

  • 1
  • Features:

    • Video Events, Coaching & Multi-Player Modus: mit KINOMAP und Sportstech starten Sie jetzt Ihr Next Generation Training. Erleben Sie Home Fitness 2.0 mit der App- kompatiblen Konsole + Tablethalterung
    • ANTRIEB: Cross Trainer mit 12KG Schwungmasse mit flüsterleisem Rillenriemen Antriebssystem - 8 Stufen manueller Widerstand mit Magnetbremssystem und 3 teiligem Kurbelsystem.
    • MULTIFUNKTIONSDISPLAY: Gratis Pulsgurt inklusive, kompatibel werden auf dem Ellipsentrainer Werte wie Distanz, Kalorien, Puls, Geschwindigkeit und Zeit angezeigt. Alle wichtigen Informationen auf Ihrem Elliptical Trainer auf einen Blick.
    • EFFEKTIVES TRAINING: Ganzkörpertraining auf Ihrem Stepper, nicht nur für die Ausdauer optimal, sondern stärkt auch nahezu alle Muskeln. Ohne Stoßbelastung, dadurch sehr gelenkschonend. Heimtrainer perfekt für Fettverbrennung und Muskelaufbau.
    • Aufbaumaße: (LxBxH) - 1210 x 550 x 1600 mm - große Anti Rutsch Pedale - praktische Transportrollen für einfaches Verstauen + Trinkflaschenhalter
  • 2
  • Features:

    • GELENKSCHONENDES TRAINING: Das elliptische Front-Antriebssystem des Speed Motion BT sorgt für eine realistische Laufbewegung, wodurch ein gesundheitsorientiertes Training für Zuhause ermöglicht wird
    • MULTIMEDIALE WORKOUTS: Der bedienungsfreundliche Trainingscomputer mit LC-Display kann per App mit dem Smartphone / Tablet verbunden werden und bietet so spannende Live-Strecken-Erlebnisse
    • VIELSEITIGES AUSDAUERTRAINING: 22 Trainingsprogramme, 12 Berg- und Talprogramme, 4 Herzprogramme für ein gesundes Herz-Kreislauf-Training oder auf Wunsch ein manuelles Programm
    • FLÜSTERLEISE: Nächtliche Trainings sind kein Problem mehr - hochwertige Laufschienen, 12 kg Schwungmasse, Qualitätskugellager & elektrisches Magnetbremssystem sorgen für einen ruhigen Bewegungsablauf
    • LIEFERUMFANG: Elektrischer Crosstrainer Speed-Motion BT in Anthrazit / Schwarz von HAMMER für Anfänger und Profis mit Transportrollen für eine einfache Standortverschiebung
  • 3
  • Features:

    • HOMETRAINER: Die 16-stufen computergesteuerte Magnetbremse und eine Schwungmasse von 24 KG sorgen bei dem Heimtrainer für eine natürliche Laufbewegung. 26 Trainingsprogramme und 5 HRC-Programme für ein effektives Training für zuhause.
    • GANZKÖRPERTRAINING: Das Training auf dem Crosstrainer ist das perfekte Cardiotraining. Neben Bauch, Beine, Po werden nahezu alle Hauptmuskelgruppen trainiert. Eine perfekte Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Fit und Gesund!
    • Video Events, Coaching & Multi-Player Modus: mit KINOMAP und Sportstech starten Sie jetzt Ihr Next Generation Training. Erleben Sie Home Fitness 2.0 mit der App- kompatiblen Konsole + Tablethalterung!
    • EXTRAS: Dank der integrierten Handpulsmesser und der Pulsgurtkompatibilität können Sie Ihre Ziele noch schneller erreichen und Ihre Workouts durch Arme Schulter und Rückentraining noch effektiver gestalten. Inkl. praktische Trinkflaschenhalterung.
    • ELLIPSENTRAINER: Das Profi Elliptical bietet gelenkschonendes Training. Effektiver als Ergometer und Stepper. Mit praktischen Transportrollen. Maße im aufgebauten Zustand: 1570 x 660 x 1670 mm Maße bei Lieferung: 1210 x 435 x 755. Max. Benutzergewicht: 120 KG - Hinweis: Die Lieferung erfolgt nur bis zur Bordsteinkante. WARNUNG: Keine Lieferung auf den Inseln!
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  • Features:

    • 32 Widerstandsstufen und 29 Trainingsprogramme für ein abwechlungsreiches Training
    • elektr. Steigungsverstellung, Steigung 0 - 11%
    • Run Social kompatibel (kostenlose interaktive Trainingsapp)
    • Soundsystem, Ventilator, Mediahalterung für Smartphone und Tablet
    • Herzfrequenzmessung über Handpuls und Brustgurt (wird mitgeliefert)
  • 5
  • Features:

    • ✅ ANTRIEBSSYSTEM: mit 16 computergesteuerten Widerstands-Stufen, extrem leisen Ellipsen-Antrieb und wartungsfreier Permanentmagnetbremse für eine optimale Kraftübertragung sowie elliptischem Bewegungsablauf
    • ✅ inkl. FITNESS-COMPUTER: mit eHealth Fitness-App für IOS & Android, Bluetooth, Tablet Halterung, Handyhalterung und USB Ladestation, integrierter Pulsempfänger + Brustgurt (Pulsgurt)
    • ✅ UMFANGREICHE TRAININGSPROGRAMME: 12 vorinstallierte Fitnessprogramme inkl. 4 herzfrequenzbasierende Kondition und Intervall Programme sowie 4 Benutzer definierbare Programme und Ergometer Funktion für das Reha Training zu Hause
    • ✅ ZUSATZAUSSTATTUNG: Handpulsmesser, zusätzlich Brustgurt kompatibel (auch Polar) inklusive Brustgurt, ergonomische PU sanft gepolsterte 4 Haltegriffe - Eigengewicht: 67kg - Max. Gewichtsbelastung: 130kg - Aufstellmaße: 200 x 52 x 171 cm
    • ✅ LIEFERUMFANG: Ellipsentrainer Ergometer AsVIVA E4 Bluetooth Heimtrainer, Fitnesscomputer, Brustgurt, Deutsches Bedienungshandbuch inkl. Montageanleitung und Werkzeuge für die Montage | Die Lieferung erfolgt frei Bordsteinkante. WARNUNG: Speditionssendungen können nur nach Angabe einer gültigen Telefonnummer ausgeliefert werden!
  • 6
  • Features:

    • ✔ STUDIOQUALITÄT FÜR ZUHAUSE: Sie sind ambitionierter Sportler und legen Wert auf echte Profi-Qualität? Dann vergessen Sie "billige Crosstrainer" die schon bei geringer Belastung anfangen zu wackeln, quietschen und knacksen. Der MAXXUS CX 5.1 ist ausgelegt für Personen bis zu 160 kg und bietet bombenfesten, wackelfreien Stand selbst bei intensivsten Trainings.
    • ✔ HARMONISCHER, GELENKSCHONENDER LAUF: Mit satten 24kg Schwungmasse spielt der MAXXUS CX 5.1 in einer anderen Liga als gewöhnliche Fitnessgeräte für Zuhause. Erleben Sie harmonischen Tritt und ein besonders rundes Laufgefühl. Dies macht Ihr Training mit dem Crosstrainer nicht nur angenehmer, sondern wirkt sich schonend auf Ihre Gelenke aus.
    • ✔ LEISER BETRIEB OHNE STÖRGERÄUSCHE: Konzentrieren Sie sich voll auf Ihr Training ohne dabei von nervigem Knacken, Klappern oder anderen Geräuschen gestört zu werden. Ihr neues Sportgerät von MAXXUS besitzt eine extrem stabile Stahlrahmenkonstruktion mit Fokus auf Robustheit und Langlebigkeit. Hochwertige Kugellager und Komponenten garantieren einen ruhigen, runden Lauf.
    • ✔ TRAININGSPROGRAMME FÜR JEDES LEVEL: 12 feste Trainingsprofile, 4 Herzfrequenzprogramme, ein wattkonstantes Programm und ein manuelles Programm sorgen für ausreichend Abwechslung beim Training. 16 Widerstandsstufen ermöglichen eine besonders feine Einstellung der Belastung. So können Sie Ihr Training einfach und unkompliziert auf Ihre persönlichen Trainingsziele ausrichten.
    • ✔ PROFISPORTLER UND COACHES VERTRAUEN AUF MAXXUS: MAXXUS ist offizieller Sponsor des Eishockey-Erstligisten Straubing Tigers und exklusiver Trainingsgeräte-Ausstatter der deutschen TV Show "The Biggest Loser". Profis vertrauen auf Fitnessgeräte und Ausstattung von MAXXUS. Gemacht für die Ewigkeit und konzipiert für ein ultimatives Trainingserlebnis.
  • 7
  • Features:

    • TECHNIK: Ein elektronisches Magnetbremssystem mit sehr präziser Belastungssteuerung in Verbindung mit einem 20 kg schweren Schwungmassensystem für perfekten Rundlauf und hohe Bewegungsdynamik
    • KOMFORT: Schonung des Nackens durch geringen Griffabstand! Der geringe Abstand der Greifarme sorgt beim HAMMER Ellipsentrainer für ein nackenschonendes Training, das bei Ellipsen-/Crosstrainern der Fall ist, die einen Abstand zwischen den Griffen von max. 50 cm aufweisen
    • TRAININGSEFFEKT: Fitnesstraining und High-Intensity-Training mit einem sehr hohen Kalorienverbrauch mit daraus entstehender Gewichtsreduzierung; eine Ausdauerverbesserung, die den Alltag vereinfachen und verbessern wird; ein gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training
    • PROGRAMMVIELFALT: 25 abwechslungsreiche Trainingsprogramme, darunter u.a. 4 Herzprogramme für ein gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training. BitGym-kompatibel für noch mehr Vielfalt - Live-Strecken erleben!
    • EASY TO USE: Integrierte Transportrollen für flexibles Verschieben, kinderleichte Computer-Bedienung
  • 8
  • Features:

    • HOMETRAINER: Die 24 KG Schwungmasse mit flüsterleisem Rillenriemen-Antriebssystem und das 16-stufige computergesteuerte Magnetbremssystem sorgen für eine elliptische Laufbewegung und machen das Training zu Hause optimal.
    • IDEALES TRAINING: Das Training auf dem Heimtrainer verbessert nicht nur die Ausdauer, die Körperhaltung und die Bewegungskoordination, es stärkt auch noch die Hauptmuskelgruppen und den Bauch-Beine-Po-Bereich. Nebenbei ist es besonders gelenkschonend. Wählen Sie ihr persönliches Training aus 22 vorinstallierten Programmen und trainieren Sie wie ein Profi mit der HRC-Funktion in Ihrem Fitnesspuls. Das optimale Ganzkörpertraining.
    • Video Events, Coaching & Multi-Player Modus: mit KINOMAP und Sportstech starten Sie jetzt Ihr Next Generation Training. Erleben Sie Home Fitness 2.0 mit der App- kompatiblen Konsole + Tablethalterung!
    • EXTRAS: Trainieren Sie mit einem Pulsgurt und den 5 vorinstallierten HRC-Programmen für noch exaktere Ergebnisse und ein effektives Training auf Ihrem Cardio-Trainer. Mit der integrierten Flaschenhalterung müssen Sie Ihr Training auf Ihrem Fitness-Gerät auch bei Durststrecken nicht unterbrechen.
    • PRAKTISCHES: die praktischen Transportrollen sorgen für ein kinderleichtes Verstauen und Transportieren des Hometrainers. Die Maße LxBxH (im aufgebauten Zustand): 1410 x 650 x 1650 mm. Max. Benutzergewicht: 110 KG
  • 9
  • Features:

    • 29 Traininsprogramme - 12 Profile, 9 Herz- Kreislaufkontrolle, 4 Feedback (Erholungstest, Fitnesstest, Quick Start), 4 Benutzer
    • Schwinn DualTrack: 2 LCD blue backlit Display mit 13 verschiedenen Anzeigen
    • Bluetooth-Smart-Connectivity: Verbindung mit Schwinn Connect, Schwinn Trainer App, My FitnessPal und anderen Under Armour Fitness Apps möglich
    • Aufstellmaße/LxBxH): 178 x 71 x 161 cm
    • max. Nutzergewicht: 136 kg
  • 10
  • Features:

    • Neu: Nackenschonende Bewegungsergonomie
    • 32 kg Schwungmassensystem
    • Hochwertiges, übersichtliches Blue Backlight-Display mit zahlreichen Fitnessprogrammen
    • Halterung für Tablet und Smartphone
    • USB-Ladeanschluss

Durch die vielfältige Produktauswahl von E-Bay und Amazon können wir ihnen hier einen einfachen Vergleich zur Verfügung stellen. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen



Anleitung zum Ellipsentrainer

die Ellipsentrainer (auch Cross-Trainer genannt) hat einen hohen Marktanteil bei Heimsportgeräten. Es ist auch ein sehr effektives Trainingsgerät, das aufeinanderfolgende Ausdauertrainings zu Hause äußerst sanft und effektiv ermöglicht. Dies ist besonders wichtig für übergewichtige Menschen, die sich endlich umdrehen und abnehmen möchten. Aber auch Leistungssportler, die wegen schlechten Wetters im überdachten Raum trainieren müssen und deshalb nicht laufen können, nutzen dieses Trainingsgerät sehr oft. Der Grund ist, dass mit dem Ellipsentrainer alle Muskelgruppen trainiert werden können. Eine einseitige Belastung entsteht nicht. Natürlich ist es wichtig, die richtige Kraftmaschine mit den richtigen oder wichtigsten Merkmalen zu finden. Viele Hersteller bieten jedoch solche Trainingsgeräte an. Die Auswahl ist proportional groß. Es gibt jedoch bestimmte Kriterien, nach denen Sie beim Kauf von a suchen können Ellipsentrainer unbedingt aufpassen.

Drei verschiedene, aber identische Geräte

Besonders bei Leistungssportlern und übergewichtigen Menschen ist die mit diesem Trainingsgerät simulierte Bewegung sehr wichtig. Beim Ellipsentrainer werden drei Bewegungen unterschieden. Je nach Konstruktion sind diese Trainingsgeräte auch ausgelegt. Geräte, die eine dem Joggen sehr ähnliche Bewegung simulieren, sind das Lenkrad hinten. Auf diese Weise ist der Benutzer verpflichtet, sich mit dem Körper auf und ab zu bewegen. Ein weiteres Gerät des Ellipsentrainers simuliert den Schnelllauf – auch Walking genannt. Diese Einheiten haben das Schwungrad vorne. Bei diesen Geräten wird die Belastung der Bandscheiben und Knie besonders geschont. Diese Geräte eignen sich daher besonders für Personen, die bereits Gelenkprobleme haben, wie zum Beispiel übergewichtige Personen, die ihre Ernährung durch Training auf dem Ellipsentrainer aufrechterhalten möchten, die aber keine andere Sportleistung ausüben können oder Ausdauer. seine aktuelle körperliche Verfassung. Die andere Gerätegruppe, auch Ellipsentrainer genannt, ist im Rückraum wieder versiegelt. Diese Geräte sind leider etwas teurer als die beiden anderen oben beschriebenen Modelle. Weil Technologie, die zu einem noch flacheren Schritt führt, eine sehr komplexe Technologie erfordert, die nicht wirklich billig ist. Diese drei Varianten des Ellipsentrainers unterscheiden sich zwar im Design, bewirken aber den gleichen Bewegungsablauf – allerdings weniger oder sehr gelenkschonend. Sie unterscheiden sich jedoch nicht von ihrer sonstigen technischen Ausstattung. Je nach Hersteller oder Modell haben Crosstrainer in der Regel eine Magnetbremsanlage oder eine Induktionsbremsanlage oder einen Generator. In allen Varianten von Ellipsentrainer gilt, Sicherheit geht vor. Daher dürfen nur Geräte mit TÜV- oder GS-Zeichen gekauft werden. Im entsprechenden Institutsvergleich wurde auch geprüft oder verifiziert, dass die anderen Komponenten eines Ellipsentrainers, wie die Pedalarme, den vorgeschriebenen Abstand haben. Wer sich zum Kauf eines solchen Heimtrainingsgerätes entschließt, muss natürlich einen entsprechenden Aufstellort haben. Auf beiden Seiten sollte etwas Platz sein.

Optimal oder minimal ausgestatteter Trainingscomputer

Für ein effektives Training mit dem Ellipsentrainer ist eine Komponente dieses Trainingsgeräts von entscheidender Bedeutung: der Trainingscomputer. Stellen Sie beim Kauf eines solchen Trainingsgeräts sicher, dass es über die wichtigsten Funktionen verfügt. Denn zu viele Funktionen, die Sie ausführen möchten oder sollten, können das tägliche Training zu einem Spaß machen, der eher demotiviert als motiviert. Es gibt Geräte mit mehr als 5 Ladeprofilen. Aber diese 5 Profile sind völlig ausreichend, auch für einen Leistungssportler, der den Ellipsentrainer als Ersatz bei schlechtem Wetter ansieht. Es ist jedoch wichtig, dass das Cardio über ein integriertes Programm verfügt, das durch Impulse gesteuert wird. Achten Sie beim Kauf eines Ellipsentrainers auf eine übersichtliche Darstellung, insbesondere in Bezug auf das Cardio. Die wichtigsten Funktionen müssen auf einen Blick erkennbar sein. Während des Trainings können Sie es nicht benutzen, Sie müssen auch auf ein Menü klicken. Dies würde die Wirkung des Trainings und letztendlich den Erfolg des Trainings ernsthaft beeinträchtigen, insbesondere weil Laien in der Informatik viel Zeit schnell verbringen müssen und sich nicht darauf konzentrieren müssen. echtes Training. Zu viele Daten, die angezeigt werden können, sind auch während der Trainingseinheit verwirrend. Wenn der Laufwerkscomputer über Tasten gesteuert werden muss, müssen diese groß und leicht zugänglich sein. Übrigens haben die Hersteller die Ellipsentrainer-Trainingscomputer so konzipiert, dass sie, wenn eine der Standardfunktionen nicht ausreicht, einfach mit der in verfügbaren Software erweitert werden können mehr. Einige Trainingscomputer mit einem Ellipsentrainer verfügen über ein pulsgesteuertes Programm. Dies ist besonders für Sportler oder Anfänger und zur Gewichtsreduktion ideal. Leistungssportler nutzen diese Funktion auch gerne für den Ellipsentrainer, da es möglich ist, in der optimalen Herzfrequenzzone zu trainieren.

Pulsmesssystem

Ein Ellipsentrainer hat je nach Gerät und Hersteller ein anderes System zur Pulsmessung. Es gibt Ellipsentrainer, die mit einem Ohrclip ausgestattet sind, aber auch Geräte mit manuellem Puls. Hierbei ist es natürlich Geschmackssache, für welchen Gerätetyp Sie sich entscheiden. Es gibt jedoch immer Lücken, insbesondere beim Messen des Pulses mit dem Ohrclip, da dieser schnell abrutschen kann. Der im Lieferumfang eines Ellipsentrainers enthaltene Ohrclip ist nicht auf die individuelle Ohrform des letzten Benutzers abgestimmt, sondern hat eine Standardgröße. Der tragbare Impulszähler kann aber auch seine Nachteile haben. Für einige Benutzer eines Ellipsentrainers ist der tragbare Pulszähler eher mühsam, weil an diesem Trainingsgerät schließlich mit den Händen "gearbeitet" wird. Außerdem muss das Handpulsometer in ständigem Kontakt mit der Handfläche des Ellipsentrainers sein. Dies kann sehr schnell zu einer engen Körperhaltung mit entsprechend intensivem Training führen, was für ein erfolgreiches Training natürlich nicht gerade förderlich ist. Aus diesem Grund müssen Sie sich fragen, ob Sie nicht die bewährte Telemetrie-Herzfrequenzmessung verwenden. Mit anderen Worten, Sie müssen lediglich einen Brustgurt mit den entsprechenden Sensoren anbringen, um eine genaue Überwachung der Herzfrequenz außerhalb des Computersystems für elliptische Übungen durchzuführen. Es gibt auch drahtlose Systeme, die je nach Hersteller und Modell des Ellipsentrainers die Daten an das Cardio übertragen. Die telemetrische Herzfrequenzmessung gilt als sehr genau, sodass Sie effektiv in den richtigen Trainingsbereichen trainieren können.

Achten Sie auf Ihre eigene Größe

Achten Sie wie beim Radfahren bei der Wahl eines Trainingsfahrrads darauf, dass Ihre Größe oder die angegebene Schrittlänge auch Ihrer Größe entspricht. Ein Ellipsentrainer mit einer Gehlänge von beispielsweise 40 cm ist zu groß für eine Person mit einer Körpergröße von etwa 160 cm. Denn der Benutzer hat das Gefühl, sehr schnell gehen zu müssen, während ein Benutzer mit einer Körpergröße von 180 cm eine Gehlänge von 40 cm sehr komfortabel hat. Aber auch Ihre eigene Sportgeschichte spielt eine wichtige Rolle bei der Verwendung eines Ellipsentrainers mit einer Schrittlänge von 40 cm. Wenn Sie also jemals im Verein ein Ballspiel gespielt haben, ist diese Schrittlänge genauso schön, auch wenn Sie nur 160 cm groß sind.

Crosstrainer Vergleich: Klassisch oder Ellipsentrainer? Willi weiß Rad

Crosstrainer sind die beliebtesten Trainingsgeräte für den Heimsport zu Hause. Die Auswahl ist groß und mittlerweile gibt es viele Arten von Crosstrainern.

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Stefan - Autor ForTester.de

Hi, ich bin Stefan. Mein Team und ich haben ForTester.de für dich erstellt damit du eine schnelle und geeignete Wahl treffen kannst welche Ellipsentrainer-Produkte für dich am geeignetsten sind. Diese sind in unserer Vergleichstabelle übersichtlich gegliedert. In unserem Ellipsentrainer-Ratgeber findet jeder Interessent erste ausführliche Informationen.

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