Dip Station – Ratgeber, Vergleich und Test 2019

  • 1
  • Features:

    • Dip Station 005 : Maße (B/H/T) 68x13x29cm / Armpolsterung (Kunstleder): 31x13x4cm
    • Dip Station 008 : Maße (B/H/T) 75x70x45 cm / Armpolsterung (Kunstleder): 31x13x4cm / Rückenpolsterung (Kunstleder): 45x25x4cm.
    • Mit 4 grifffesten Stangen. Durchmesser des Griffs: 29mm. Die Lange vom vertikalen Griff(Dip Station 008) ist verstellbar.
    • Stabile Vierkantstahlrohr Konstruktion, Zusätzliche Querverstrebungen sorgen für stabilen Halt / Max Belastbarkeit 100 Kg
    • Station für Dips und Bauchmuskeltraining zur Wandmontage, Vielzahl von unterschiedlichen Übungsvarianten möglich zur gezielten Ansprache der Arm-, Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur.
  • 2
  • Features:

    • ✅Dip Station zum Trainieren von Bizeps, Trizeps, Bauch- und Rückenmuskulatur
    • ✅Starke Konstruktion - Diese Dipstation ist komplett aus pulverbeschichtetem, robustem Stahl hergestellt und besitzt daher hohe Stabilität und Tragfähigkeit.
    • ✅Gepolsterte Griffe - Um Ihre Hände zu schonen, sind die beiden Griffe des Ständers weich gepolstert.
    • ✅Einfache Montage
    • ✅Maße: L100 x W65 x H135 cm, Max. Belastbarkeit: 120 kg
  • 3
  • Features:

    • Multifunktional: Kraftstation ausgestattet mit Liegestützgriffen, Dipstation und Klimmzugstange, geeignet für ein vielseitiges Oberkörpertraining mit Eigengewicht
    • Komplette Fitnessstation: Ideal als Bauchtrainer, Trizepstrainer, Klimmzugstange, Rückentrainer, für Liegestütze, Dips und Sit-Ups
    • Sichere Griffe: Rutschfeste Überzüge für sichere Ausführung von Beinheben, Knieheben, Schulter-, Arm-, Bein- und Bauchtraining
    • Durchdachte Konstruktion: Stabiles Vierkantrohr aus Stahl, 50 x 50 mm - Praktische Trittflächen helfen, die gepolsterten Armstützen und die Klimmzugstange umstandslos zu erreichen
    • Max. Belastbarkeit: 120 kg / Eigengewicht: 33 kg (hohes Eigengewicht -> Stabilität) / Maße 136 x 111 x 217 cm (LxBxH) / Abstand der Dipstangen 55 cm / Material: Stahl, Kunstleder, Schaumstoff
  • 4
  • Features:

    • Die freistehende Dip Station HS-D011 von Hop-Sport wird zum Training von verschiedenen Muskelnpartien angewandt. Das Gerät wurde aus hochwertigem Stahl gefertigt.
    • Die stationären Dipständer sind bestens für das Training einiger Muskelgruppen geeignet. Diese Dipstation ist so kompakt, dass sie nicht viel Platz in Anspruch nimmt und in der Lage ist andere Trainingsgeräte zu ersetzen.
    • Durch das Anheben der Beine trainieren Sie nicht nur die Bauchmuskeln sondern auch Ihre Rücken- und Schultermuskulatur. Die starke Konstruktion ist durch die Verwendung einer Materialstärke von 40 x 40mm gewährleistet, die Ihnen perfkten Halt und ein sicheres Training ermöglicht.
    • Technische Daten : Höhe: 104 cm, Breite: 42 cm, Länge: 91 cm, Gewicht: 2x 7,4 kg, Max. Belastungsgewicht: 140 kg, zweistuffige Höhenverstellung, Materialstärke: 40 x 40 mm, Mittelrohrdurchmesser: 30 mm, Gummifüße
  • 5
  • Features:

    • Stabilere Struktur: Der einzigartige Stabilisator kann die beiden Teile der Dip Barren so verbinden, dass die Basis ein stabiles Rechteck bildet und die Stäbe weniger leicht wackeln und umfallen. Das Gewinde an der Fußhülse erhöht die Bodenreibung weiter und sorgt so für einen guten Antirutsch-Effekt.
    • Hervorragendes Material: Ausgewählter Stahl und befestigte Schrauben bringen eine Tragfähigkeit von bis zu 130 kg auf die Parallelstangen. Die schwarze Sprühfarbe auf der Oberfläche ist gleichmäßig und zart, wodurch sich die Dip-Station sehr gut für den modernen Wohnstil eignen.
    • Einstellbare Länge und Breite: Die Breite der Parallelstäbe beträgt 5 Stufen und der Einstellbereich 89,1 bis 94 cm (3 cm pro Stufen). Die Höhe ist 2 Stufen einstellbar und der Bereich liegt zwischen 79,1 und 90 cm. Durch die einstellbare Freiheit kann dieses calisthenics equipment verschiedenen Sportanforderungen gerecht werden.
    • Platzsparend: Dank des abnehmbaren Aufbaus deckt das Fitnessgerät nach dem Entfernen der Kippschutzstange eine Fläche von weniger als 0,315 Quadratmetern ab. Solche geringen Flächen- und Platzanforderungen ermöglichen es Man, durch dieses Parallettes zu Hause zu trainieren.
    • Geeignete Sportarten: Armbeugung und -streckung, Beinheben, Bauchbewegungen, Liegestütze, Brustpresse springen usw.
  • 6
  • Features:

    • Idealer Heim Trainer
    • Dips, Push-Ups, Klimmzüge, Lifts und vieles mehr
    • Maße: L/B/H 90/80/96 cm
    • Hochwertig gepolstert - stabil und langlebig - bis 120 kg
    • Leichter Zusammenbau mit Anleitung
  • 7
  • Features:

    • Bewährte Qualität: Der Ultrasport Power Tower ist eine durchdachte Fitness Station, die das Resultat aus unserer jahrelangen Erfahrung und den konsequenten Wünschen unserer Kunden im Sport und Fitness Bereich ist
    • Der Allrounder: Die Ultrasport Multistation ist ein Profi Fitness-Gerät für Jedermann und bietet viele Features für das Krafttraining. Der Power Tower ist in der Höhe und auch in der Tiefe verstellbar
    • Ermüdungsfreies Training: Zur Vermeidung von Druckstellen sind die Arm- und Rückenstütze mit weichem Schaumstoff gepolstert, der Polsterbezug bietet perfekten Halt im Kraftsport
    • Sicherheit: Die massive Stahlkonstruktion mit rutschfesten Füßen sorgt für hohe Stabilität, einen perfekten Stand und Sicherheit beim Ausführen aller Übungen gewährleistet
    • Material: Stahl und Schaumstoff mit wasserabweisenden PU Bezug - Gewicht: circa  24 kg, B x T x H circa 83 x 65 x 190-230 cm - Farbe: schwarz
  • 8
  • Features:

    • 💪 GORILLA SPORTS DIP-BARREN - ist aus einer stabilen Stahlkonstruktion gefertigt und mit Arm- und Rücken-Polsterung ausgestattet - eignet sich zur Wandbefestigung und kann ein Gewicht von bis 200 kg tragen
    • 💪 EINSATZ / TRAINING - schwarzer Dipper wird unkompliziert an der Wand im eigenen Home-Gym befestigt - durch verschiedene Griffvarianten gezieltes und abwechslungsreiches Oberkörper-Workout von Trizeps, Brust und Schulter
    • 💪 HIGHLIGHTS - verschiedene Griffmöglichkeiten durch verstellbare horizontale und vertikale Griffe - Polsterung am Rücken und Unterarme für mehr Komfort - extrem stabiles Stahlgestell - hohe Belastbarkeit - leichte Befestigung an der Wand
    • 💪 MAßE - 60 x 58 - 69 x 50 cm; Rückenpolster: 50 x 28 cm; Abstand zwischen den Griffen: 60 cm; Grifflänge: 13,5 cm ; Länge des Armpolsters: 27 cm; Ausziehbarer Dip Griff: 18-29 cm
    • 💪 VERSAND - 1 x gepolsterte Dips-Barren zur Wandbefestigung Schwarz inklusive Montageanleitung und -zubehör
  • 9
  • Features:

    • Flexibel ✓ Die Dips-Barren ermöglichen ein umfangreiches Oberkörpertraining für die Schultern- und Bauchmuskeln, Armmuskeln wie der Trizeps und Bizeps und die Rückenmuskeln.
    • Sofort durchstarten ✓ Damit direkt mit dem Krafttraining begonnen werden kann, sind Befestigungsmaterial und eine Anleitung inklusive.
    • Vielseitig ✓ Die Dip-Stangen können Indoor sowie Outdoor angebracht werden und im Fitnessstudio oder als Heimtrainer zum Einsatz kommen.
    • Stabil ✓ Die schwarzen Barren sind aus einer massiven Vierkant Stahlkonstruktion gefertigt. Die Ablageflächen und Griffe sind mit einem robusten Kunststoff überzogen.
    • Praktisch ✓ Mit diesem einen Trainingsgerät lassen sich durch Push-Ups, Dips, Klimmzüge und Pull-Ups alle Muskelgruppen am Oberkörper trainieren und aufbauen.
  • 10
  • Features:

    • MULTIFUNKTIONSGERÄT: Die 7in1 multifunktionale Fitnessstation bietet die Möglichkeit, 7 andere Geräte zu ersetzen: Ideal als Klimmzugstange, Bauchtrainer, Rückentrainer & Trizeps-Trainer, auch für Liegestütze, Sit-Ups und Dips. Sie brauchen keine separaten Geräte mehr für diese Trainingsarten.
    • UNZÄHLIGE TRAININGSMÖGLICHKEITEN: Unsere Dip Station macht mit Hilfe des gratis eBooks Ihr zu Hause zu einem Fitness-Center: Ein Trizeps-Trainer, die höhenverstellbare Klimmzugstange und 4 Ösen stehen bereit für Power Ropes und Schlingentraining. Perfekt für u.a. Klimmzug, Beinheben, Knieheben und Schulter-Übungen. Ihr Ganzkörpertraining kennt keine Grenzen!
    • KOMPLETTE KLIMMZUGSTANGE: Greifen Sie unser Profi Fitness-Gerät in der breiten, parallelen oder engen Haltung. Die Klimmzugstange ist zudem in der Höhe und Seite auf die Körpergröße ergonomisch und individuell anpassbar. Dieser Heimtrainer bietet unbegrenzte Übungsmöglichkeiten für Ihre Brust-, Schulter-, Rücken-, Bauch-, Arm-, Beinmuskulatur.
    • SICHER UND KOMFORTABEL TRAINIEREN: Für ein abrutschsicheres Training haben wir unser Multi Trainingsgerät mit einer extra dicken und atmungsaktiven Rücken- und Armpolsterung ausgestattet. Schaumstoffrollen für bequeme Sit-ups und rutschfeste Griffe für Liegestütze runden Ihr Krafttraining ab.
    • INTELLIGENTE KONSTRUKTIONSKUNST: Der Fitness-tower bietet mit extra langen Standfüßen und höhenverstellbaren 4 Hauptfüßen eine optimale Sicherheit auch auf unebenen Flächen. Querverstrebungen und 4 Gummisaugfüße bieten zusätzliche Stabilität für alle Art von Böden. WARNUNG: Keine Lieferung auf den Inseln!
  • 11
  • Features:

    • ⭐⭐⭐⭐⭐ MAßE (L/B/H): ca. 98 x 65 x 125 cm; Eigengewicht: 11.5 kg; max. Belastung: ca. 120 kg;
    • ⭐⭐⭐⭐⭐ Bietet eine große Bandbreite von unterschiedlichen Übungen an: für ein abwechslungsreiches Rücken-, Brust-, Arm-, Bauch- und Beinworkout;
    • ⭐⭐⭐⭐⭐ Robuste Bauweise aus lackiertem Metall, gepolsterte Griffen für mehr Komfort und Sicherheit beim Training;
    • ⭐⭐⭐⭐⭐ Massiven und standfesten Aufbau: für den professionellen Einsatz, im Home-Gym;
    • ⭐⭐⭐⭐⭐ Lieferumfang: 1x Dipständer als Bausatz zur Selbstmontage; 1x mehrsprachige Aufbauanleitung (DE/EN/FR).
  • 12
  • Features:

    • MULTIFUNKTIONSGERÄT: Ein Kraftturm, auch als römischer Stuhl, Tauch- und Kraftwerk, Klimmzugstation, Klimmzugstütze oder Kraftturm bekannt, ist ein multifunktionales Trainingsgerät (mindestens 5 in 1). Ideal als Klimmzug-, Bauch-, Rücken- und Trizepstrainer, auch für Liegestütze, Sit-Ups und Dips.
    • FLEXIBILITÄT: Ausgestattet mit Schiebegriffen, Absenkpfosten und Klimmzugstange ist der unabhängige Führungsturm ideal für eine Vielzahl von Rücken-, Arm-, Brust- und Bauchübungen. Für diese Art von Training benötigen Sie keine separaten Geräte mehr.
    • SICHERES UND KOMFORTABLES TRAINING: Für ein rutschfestes Training haben wir unser Multifunktionsgerät mit einer extra dicken und atmungsaktiven Armpolsterung ausgestattet. Schaumstoffrollen für bequemes Sitzen und rutschfeste Liegestützgriffe runden das Krafttraining ab.
    • STABILE KONSTRUKTION&TECHNISCHE DATEN:Die stabile solide Stahlkonstruktion sorgt für Stabilität. Die rutschfesten Kappen an den Füßen, die auch den Boden schützen, sind an den Füßen befestigt, um den sicheren Sitz des Trainingsgeräts zu gewährleisten. Abmessungen 109x65x223 cm (LxBxH) - Weitere Einzelheiten zu den Abmessungen siehe Abbildung 5 - Maximales Benutzergewicht: 120 kg - Farbe: Schwarz und Rot.
    • akzeptieren wir bedingungslose Retoure,keine Sorgen ums Einkaufen. ÜBER UNS:ISE seit 2010 begründet in Frankreich,Deutsches Lager ist in Saarbrücken;wir haben einen Profi Kunderservice- und Technisches- Team. Damit können Sie unbesorgt bei uns einkaufen.Bei ISE garantieren wir Ihren Einkaufsschutz.ISE engagiert sich für die Entwicklung der Marke. Die Entwicklung von ISE erfordert Ihr Vorschlag und Ihre Hilfe. 1 Jahr Garantie.Keine Sorgen beim Anwendung.Bitte lassen Sie Ihre Stimme hinter.
  • 13
  • Features:

    • ✔PERFEKT FÜR ÜBUNGEN FÜR GANZEN KÖRPER: Multifunktionaler Kraftturm für Liegestütz, Klimmzug, Dip Station, Bauchmuskeln, vertikale Knieerhöhung und andere
    • ✔KONSTRUKTION: Der Stahlrohrrahmen und die H-förmige Unterlage bieten Ihnen mehr Stabilität und Sicherheit beim Training
    • ✔ERGONOMISCHE GESTALTUNG: Verdickte gepolsterte Rücken- und Armlehnen reduzieren den Druck auf Wirbelsäule sowie Ellbogen und korrigieren Bewegungen der Glieder, was Verletzungen beim Sport vermeidet
    • ✔EINSTELLBARE HÖHEN: Der Kraftturm ist in 5 Stufen Höhen (77,2 - 85 Zoll) einzustellen und erfüllt alle Bedürfnisse von Erwachsenen und Kindern
    • ✔MULTIFUNKTIONALE KRAFTSTATION FÜR ZUHAUSE: Es zielt auf Übungen für Bauchmuskeln, Arme, Rücken, Brust, Schultern und Beinmuskeln und ist geeignet für Männer oder Frauen, Erwachsene oder Kinder
  • 14
  • Features:

    • Schwerlast-Konstruktion: Der robuste Stahlrohrrahmen sorgt für einen stabilen Halt des Power-Towers. Das eingesetzte Vierkantrohr ist extra verdickt und extra stabil! Der U-förmige Rahmensockel mit rutschfesten Füßen, hält den Power-Tower sicher und stabil, Tragfähigkeit: bis ca. 135 kg
    • EINSTELLBARE TRAININGS-HÖHE: Die Pull-Up-Station hat eine 6-stufige Höhenverstellung! Die einstellbare Trainingshöhe reicht von 165 - 235 cm, Multi-Gear-Regulierung für Ihr individuelles und abwechslungsreiches Workout.
    • MULTIFUNKTION: Einsatz als Dip-Station, Pull-Up-Station, Push-Up-Station und vielen weiteren Übungen. Für ein einfaches aber effektives Training der Bauch-, Arm-, Rücken-, Brust-, Schulter- und Beinmuskulatur.
    • SEHR ANGENHMNE HALTEGRIFFE: Der Power Tower bietet Ihnen hochwertige, weiche Neoprengriffe, die ein Verrutschen vermeiden und dafür sorgen, dass Sie keine Blasen an den Händen bekommen. Auch nach mehrmaligen Wiederholungen werden Ihre Hände nicht ermüden.
    • EINFACHE MONTAGE: Mit beiliegendem Werkzeug-Set, für eine noch einfachere Montage und Demontage.
  • 15
  • Features:

    • 💪【Dauerhafte Konstruktion】 Tauchstation aus Edelstahl mit rutschfesten und komfortablen Schaumstoffgriffen, die bis zu 136 kg tragen können.
    • 💪【Komfortable Struktur】 Die Dip-Leiste entspricht dem ergonomischen Designkonzept und bietet Sicherheit und ein komfortables Trainingsumfeld.
    • 💪【Pegel einstellbar】 Die Parallelstange kann in der Höhe verstellt werden. Der einstellbare Bereich beträgt 76,96-86,99 cm.
    • 💪【Multifunktional】 Die Parallelstange unterstützt viele Arten von Sportprogrammen und trainiert verschiedene Körperteile.
  • 16
  • Features:

    • Sehr einfache Montage der Kraftstation und einfaches Versetzen. Die Kraftstation wiegt weniger als 13 kg.
    • Fürs effektive Training der Muskulatur von Brust, Armen, Schulter, Rücken sowie der Bauchmuskeln.
    • 5 Übungen mit nur 1 Gerät:Dips, römischer Stuhl, Liegestützen, Klimmzüge, Bauchmuskeln.
    • Klimmzugstange, höhenverstellbar mit Griff.
    • Max. Benutzergewicht:150 kg.
  • 17
  • Features:

    • Gefertigt aus robustem Stahlkonstruktion, Materialprofil 5 x 5 cm, gute Standfestigkeit durch Gummi Puffer-Endkappen.
    • Zusätzliche 4 x Verstärkungsstrebe gewähren mehr Stabilität und Sicherheit.
    • Max. Gewichtsbelastung für Beinhebe 100 kg und für Dip 100 kg, geeignet für Körpergröße bis 1,9 m.
    • Abmessungen (L x B x H) 100 x 65 x 152 cm, Farbe: Schwarz/Rot, Gewicht: ca. 23 kg.
    • Hergestellt, und zertifiziert nach DIN EN 20957 für Krafttraining-Geräte, Qualität geprüft und gesichert!
  • 18
  • Features:

    • 【MATERIAL】Hergestellt aus hochwertigem Stahl, rostgeschützt, robust und langlebig. Sie können viele Arten von Fitnesstraining damit machen, wie z. B. Hochdrücken, Knieheben und vieles mehr. ideal für ein abwechslungsreiches Rücken-, Brust-, Arm-, Bauch- und Beinworkout.
    • 【GANZKÖRPERTRAINING】Es hilft Ihnen, das Bauchgewicht zu reduzieren, Muskeln zu entwickeln und den ganzen Körper durch langes Training zu trainieren.
    • 【300 KG TRAGFÄHIGKEIT】Stabile Konstruktion, feste Verbindung, nicht leicht abzubrechen oder zu beschädigen. Die maximale Tragfähigkeit beträgt bis zu 300 kg. das freistehende Fitness-Gerät hat einen massiven und standfesten Aufbau - eignet sich perfekt für den professionellen Einsatz im Home-Gym.
    • 【BEQUEMER GRIFF】Der Schaumgriff ist angenehm zu greifen und verursacht bei langen Übungen kein schmerzhaftes Gefühl.
    • 【RUTSCHFEST】Barren mit langem Standfuß für gute Balance und gute Stabilität. Der Fuß ist mit einer rutschfesten Unterlage versehen, um ein Verkratzen des Bodens zu verhindern und die Griffkraft zu erhöhen.
  • 19
  • Features:

    • Eignet sich für den PROFESSIONELLEN Einsatz im Studio (STUDIO-QAULITÄT) oder für das Training zu Hause. Mit den Msports Minibarren sind Sie PERFEKT ausgerüstet. Unsere Dip Barren wurden zusammen mit Fitnesstrainern entwickelt, hierbei wurde auf die NATÜRLICHE Handhaltung geachtet.
    • PREMIUM-QUALITÄT - Die MSPORTS Barren sind HERVORRAGEND verarbeitet und ist somit für das Kraft-Ausdauertraining PERFEKT geeignet. Der HOCHWERTIGE STAHL sorgt für eine sehr widerstandsfähige Konstruktion. Leicht abwaschbar und schonend zum Boden | Physiologisch unbedenklich, hygienisch einwandfrei | Geruchlos, hautfreundlich und robust.
    • VORTEILE - Rutschfeste Auflage für ein stabiles und SICHERES TRAINING - Fließende Rotation der Griffe - Leicht zu transportieren und verstauen - Erweiterung der Intensität beim Training.
    • TRAININGSEFFEKT - Nicht nur die Arme, die Brust und der vordere Deltamuskulatur können mit den Push Up Bars trainiert werden. Auch um die Ellenbogen-, Handstrecker-, Bauch- und Beinmuskulatur effektiv aufzubauen ist die Dip Station der perfekte Trainingspartner.
    • DATEN UND VERSAND - Lieferumfang: 1 Paar Fitness Barren | Material: Aus hochwertigem Stahl | Maße: 80 cm Hoch, 65 cm Lang, 47 cm Breit | Griff Durchmesser: 5 cm | Farbe: Schwarz | VERSAND - erfolgt über den Paketdienst DHL, auch an Packstation.
  • 20
  • Features:

    • Profi-Ausführung wie im Studio! Schwerlast-Konstruktion: Der robuste Stahlrohrrahmen sorgt für einen stabilen Halt des Power-Towers. U-förmiger Rahmensockel mit rutschfesten Füßen, sicher und stabil.
    • Designt für Ihr ideales und individuelles Training: Schaumstoffgriffe mit hoher Dichtigkeit und gepolsterte Rücken- und Armlehnen helfen, dass Ihre Hände auch nach mehrmaligen Wiederholungen nicht ermüden.
    • Multifunktion: Einsatz als Dip-Station, Pull-Up-Station, Push-Up-Station und vielen weiteren Übungen. Für ein einfaches aber effektives Training der Bauch-, Arm-, Rücken-, Brust-, Schulter- und Beinmuskulatur.
    • Einstellbare Höhe: 3 stufige Höhenverstellung! Die einstellbare Höhe reicht von 202 - 220 cm, so können Sie die Höhe ganz einfach an Ihre Bedürfnisse während des Trainings anpassen.
    • Einfache Montage: Mit beiliegendem Werkzeug-Set, Einfache Montage und Demontage.

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Anleitung zur Einweichstation

die Einweichstation – Ein Trainingsgerät für Krafttraining

Dips sind eine Bodybuilding-Übung, bei der der Körper durch die kontrollierte Beugung seiner Arme gesenkt wird. Sobald sich die Oberarme parallel zum Boden befinden und sich Ober- und Unterarm in einem Winkel von 90 Grad befinden, kehren Sie in die Ausgangsposition zurück. Dips sind eine der effektivsten Kraftübungen für den Trizeps, dh den Armmuskel im hinteren Bereich des Arms, der für die Streckung der Arme verantwortlich ist. Aber nicht nur der Trizeps durchläuft das Training im Einweichstation aber auch viele andere Muskelgruppen wie die Schulter oder die Brust. Grundsätzlich kann der typische Bewegungsablauf einer Immersionsstation auch auf der Treppe oder mit Hilfe eines Stuhls nachgeahmt werden, aber Bewegung ist effektiver, wenn Sie unterwegs sind. Es wird auf einem speziellen Trainingsgerät durchgeführt. Die Kraftwirkung ist an einer Tauchstation maximal. Vor allem das Training auf einem speziellen Trainingsgerät hat gegenüber improvisierten Tauchübungen den Vorteil, dass der Schwierigkeitsgrad und der Bewegungsumfang wesentlich größer sind. Zusätzlich kann das Training auf dem Gerät durch die Verwendung anderer herkömmlicher Trainingsmittel intensiviert werden. Sie können also einen Gürtel verwenden, um Ihr Gewicht zu erhöhen und die Intensität der Übungen zu erhöhen. Dip-Stationen gehören in Fitnessstudios zur Standardausrüstung, aber für diejenigen, die regelmäßig zu Hause trainieren möchten, sind diese Geräte jetzt im Handel erhältlich.

die Einweichstation sind in verschiedenen Varianten erhältlich

Konstruktiv ist die Tauchstation sehr variabel, so dass das Trainingsgerät in verschiedenen Varianten vorliegt. In seiner einfachsten Form können mit dem Gerät nur Hohlräume ausgeführt werden. Die komplexesten Varianten sind das gute Kombitraining, mit dem man nicht nur Tauchen, sondern auch andere Übungen durchführen kann, wie zum Beispiel Beine oder Knie anheben, um die Bauchmuskulatur zu stärken. Noch aufwändiger: die kompletten Trainingsstationen, bestehend nicht nur aus einer Tauchstation und Pads zum Anheben der Beine, sondern auch aus einem Chin Up Funktion. Das Gerät, das Sie auswählen, hängt in erster Linie vom verfügbaren Speicherplatz und dem verfügbaren Geld ab. Da eine einfache Eintauchstation wenig Platz benötigt und relativ kostengünstig ist, unterscheidet sie sich nicht wesentlich von einer kompletten Trainingsstation. Egal für welches Gerät Sie sich entscheiden, Sie sollten immer auf einige Eigenschaften achten. Das Gerät muss also stabil und gut behandelt sein. Wenn Sie eine zusätzliche Belastung ausüben möchten, müssen Sie auch auf eine hohe Belastbarkeit achten.

Fazit: Die Dip Station bietet Vor- und Nachteile

Die Immersionsstation bietet den Vorteil, die idealen Trainingsbedingungen für das Eintauchen zu bieten. Es ermöglicht einen weiten Bewegungsspielraum und die Verwendung eines Tauchbandes ist problemlos möglich. Da es mittlerweile viele Varianten des Trainingsgeräts gibt, kann diese Version ganz nach Ihren Bedürfnissen gewählt werden. Wer sich für eine komplexere Variante entscheidet, kann verschiedene Übungen an einem Gerät durchführen. Aber gerade die komplexen Modelle haben auch gewisse Nachteile. Sie sind manchmal sehr sperrig und ihr Kauf ist mit hohen Kosten verbunden. Darüber hinaus sind sie für Anfänger durchaus ungeeignet, sodass Anfänger im Bodybuilding eher eine einfache Variante wählen sollten.

15 Dip Station Exercises You Should Try

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Stefan - Autor ForTester.de

Hi, ich bin Stefan. Mein Team und ich haben ForTester.de für dich erstellt damit du eine schnelle und geeignete Wahl treffen kannst welche Dip Station-Produkte für dich am geeignetsten sind. Diese sind in unserer Vergleichstabelle übersichtlich gegliedert. In unserem Dip Station-Ratgeber findet jeder Interessent erste ausführliche Informationen.

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