Aktivitätstracker – Ratgeber, Vergleich und Test 2019

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Leitfaden zur Aktivitätsverfolgung

In der heutigen Gesellschaft bewegen wir uns immer weniger. Immerhin ist es möglich, sich durch verschiedene Aktivitäten und Hilfe so wenig wie möglich zu bewegen. Dies öffnet jedoch die Tür für bestimmte Krankheiten, denn Übergewicht ist keine Seltenheit mehr. Mehr Sport treiben, die Fitness verbessern und Spaß daran haben ist eine der größten Herausforderungen Aktivitäts-Tracker die richtige lösung. Ein solches Gerät kann den Benutzer motivieren und zu mehr Bewegung anregen.

Was ist ein Aktivitäts-Tracker?

ein Aktivitäts-Tracker ist ein kleines Gerät, das heute im Unendlichen existiert. Diese Tracker haben in der Regel die Größe einer Taschenuhr und können daher bequem am Armband oder in der Tasche getragen werden. Der Vorteil eines Activity Trackers ist, dass er den Träger motiviert, sich weiter zu bewegen. In regelmäßigen Abständen hören Sie einen Piepton oder eine Meldung, die Sie auffordert, sich ein wenig zu bewegen, weil Sie zu lange sitzen oder sich nicht bewegen. Einige Geräte geben Bewegungspunkte und machen Ihre eigene Fitness zu einer Art Spiel. Gleichzeitig kann Aktivitäts-Tracking mit einem kombiniert werden Smartphone verwendet werden. Eine Anwendung kann zusätzliche Daten wie Vitaldaten und Leistungsdaten aufzeichnen. Sie erhalten noch mehr Motivation, wenn Sie Social-Media-Interfaces verwenden, um Ihren Erfolg mit anderen zu teilen.

Für wen ist a Aktivitäts-Tracker hilfreich?

Grundsätzlich eignet sich ein Aktivitätsmonitor für alle, die sich im Alltag mehr bewegen wollen, ohne die Motivation zu verlieren. Somit ist ein solches Gerät für Amateursportler ebenso nützlich wie für Sportler. Schließlich erinnert der Aktivitätsmonitor immer an die Bewegungen und den Sport. Darüber hinaus erhalten Sie verschiedene Tipps, um beispielsweise die Treppe anstatt den Aufzug zu nehmen. Je nach Gerät können die Intervalle verlängert werden, so dass Ihre Sportlichkeit auf Touren kommt. Aber auch für die Lichtform ist ein Aktivitätsmonitor ein guter Kauf.

Was ist beim Kauf zu beachten?

Im vergangenen Jahr wurden in den USA rund drei Millionen Activity Tracker verkauft. Auch in Europa werden Kleingeräte immer beliebter, weshalb die Region stark gewachsen ist. Heute gibt es verschiedene Varianten, Ausführungen, Preise und Angebote, die Sie in Anspruch nehmen können. Wenn Sie einen Aktivitäts-Tracker kaufen, müssen Sie zuerst auf die Funktion achten. Dies ist wichtig, um Sie in Bewegung zu halten. Die meisten Modelle umfassen das Messen der Herzfrequenz, das Erstellen und Zuweisen von Tageszielen, die Steuerung von Berührungen oder Gesten, das Abrufen von Aktivitäten, die Überwachung des Schlafs, benutzerdefinierte Anwendungen und vieles mehr. eine Benachrichtigungsfunktion. Selbstverständlich können die Funktionen erweitert und an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst werden. Daher müssen Sie sich zunächst überlegen, was Sie mit dem Follow-up erreichen möchten und was es bieten sollte. Das Design ist ein wesentliches Kaufkriterium. Schließlich trägst du die Kamera fast den ganzen Tag, weshalb sie gut aussehen sollte. Hier orientieren Sie sich einfach nach Ihrem Geschmack, wobei die meisten Modelle eine ovale oder rechteckige Form haben. Einige Modelle arbeiten auch mit feinen Edelsteinen oder hochwertigen Materialien, so dass sie sich nicht mehr von herkömmlichem Schmuck unterscheiden. Vergessen Sie aber nicht den Komfort des Designs. Das Armbandmaterial muss von hoher Qualität sein und einen guten Halt bieten. Besonders flexible Kunststoffe sind eine gute Wahl, weil sie nicht viel wiegen und daher beim Tragen kaum auffallen.

Die feinen Details

Wenn Sie sich mit den ungefähren Möglichkeiten des Aktivitätsmonitors befasst haben, können Sie auf Details eingehen. Das Display muss übersichtlich sein und Ihnen alle wichtigen Daten auf einen Blick bieten. Dies ist optimal, wenn das Display OLED oder AMOLED ist. Dadurch wird nur wenig Energie verbraucht, dennoch können viele Farben und eine hohe Helligkeit angezeigt werden. Sie müssen sich aber nicht für einen Activity Tracker mit Display entscheiden, denn es gibt auch beispiellose Angebote. Mit einer solchen Vorlage müssen Sie die Daten später verwenden PC beurteilen. Die letzte große Kritik ist der Preis. Aufgrund der farbenfrohen Gerätevielfalt und der Kostenunterschiede stark. Es gibt bereits günstige Angebote bei 50 Euro, mit fast unbegrenzten Möglichkeiten. Besonders moderne und professionelle Geräte kosten bereits rund 250 Euro.

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Stefan - Autor ForTester.de

Hi, ich bin Stefan. Mein Team und ich haben ForTester.de für dich erstellt damit du eine schnelle und geeignete Wahl treffen kannst welche Aktivitätstracker-Produkte für dich am geeignetsten sind. Diese sind in unserer Vergleichstabelle übersichtlich gegliedert. In unserem Aktivitätstracker-Ratgeber findet jeder Interessent erste ausführliche Informationen.